我还是比较矮的，但我爸妈身高都还行的，但自己来月经了后，身高就没怎么长过了，好怕自己就这样不能再长高了。来月经怎样可以长高？
 常光喜 主治医师 天津市公安医院 擅长：全科 并不是来了月经就不会长高了，反而不少人恰好在来月经后才出现长高最快的那个阶段。 建议不要有什么心理负担，注意保证营养，加强锻炼，是有助于长高的。营养主要指的不是脂肪，而是蛋白，微量元素，维生素等。另外月经期间一定要注意保暖。 |
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