我经常熬夜两三点,三四点都不睡觉玩手机,我姨妈60多天没来了,熬夜是不是会导致月经不来,之前也试过几十天没来,熬夜缺乏睡眠的危害有哪些?
![]() 柴月泵 主治医师 天津市儿童医院 擅长:全科 睡眠是每个人必须的过程,如果睡眠少,对身心影响会较大,例如使思维变慢、反应速度变慢、开车可能会造成车祸。小孩晚上睡觉睡的晚、天天熬夜,会导致大脑发育、身体发育受影响。生长激素在晚上11点钟后开始分泌,如果长期晚睡、通宵熬夜,会造成生长激素分泌减少,导致生长受影响。 |
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